OBESITAS

Hai sedulur Mas Bayu, Apa sih Obesitas itu, penyebabnya serta dampak bagi kesehatan, silahkan simak yaa..

Obesitas merupakan penumpukan lemak yang berlebihan akibat ketidakseimbangan asupan inergi (energy intake) dengan eneri yang digunakan (energy expenditure) dalam waktu lama.

Penyebab Obesitas apa aja sih..?

• Riwayat keluarga kandung dengan obesitas
• Jarang berolahraga dan menghabiskan hari tanpa berkegiatan
• Mengkonsumsi makanan tinggi gula dan lemak secara berlebih
• Efek samping obat-obatan tertentu , seperti antidepresan, steroid, dan obat diabetes

Apa dampaknya pada kesehatan

• Obesitas beresiko 2 kali lipat mengakibatkan terjadinya Serangan jantung kororner, Stroke , Diabetes Melitus (Kencing Manis) dan Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi)
• Obesitas beresiko 3 kali lipat terkena batu empedu
• Obesitas beresiko mengakibatkan terjadinya sumbatan nafas ketika sedang tidur.