KEGIATAN SENAM BERSAMA DI PUSKESMAS PUDAKPAYUNG

SEMARANG - Dalam upaya menjaga kebugaran dan meningkatkan semangat kerja, jajaran pegawai Puskesmas Pudakpayung menggelar kegiatan senam bersama pada Jumat pagi (13/2/2026) di halaman puskesmas.

Kegiatan yang diikuti oleh seluruh pegawai, mulai dari tenaga medis, paramedis, hingga staf administrasi ini berlangsung dengan penuh antusias. Senam bersama dipandu oleh instruktur dan diawali dengan pemanasan, dilanjutkan gerakan inti yang energik, serta ditutup dengan pendinginan.

Kepala Puskesmas Pudakpayung menyampaikan bahwa kegiatan ini merupakan bagian dari komitmen internal dalam menerapkan pola hidup sehat, tidak hanya kepada masyarakat tetapi juga bagi seluruh pegawai. “Sebagai tenaga kesehatan, kita harus menjadi contoh dalam menerapkan gaya hidup sehat. Senam bersama ini menjadi salah satu langkah sederhana namun berdampak besar bagi kebugaran tubuh,” ujarnya.

Selain meningkatkan kesehatan fisik, kegiatan senam bersama juga menjadi sarana mempererat kebersamaan dan kekompakan antarpegawai. Suasana penuh semangat dan kebersamaan terlihat selama kegiatan berlangsung, mencerminkan soliditas tim dalam mendukung pelayanan kesehatan kepada masyarakat.

Para pegawai mengaku senang dengan adanya kegiatan rutin seperti ini karena dapat membantu mengurangi stres dan menyegarkan pikiran sebelum memulai aktivitas pelayanan. Dengan tubuh yang sehat dan suasana kerja yang harmonis, diharapkan kualitas pelayanan kepada masyarakat pun semakin optimal.

Melalui kegiatan senam bersama ini, Puskesmas Pudakpayung menegaskan komitmennya dalam membudayakan hidup sehat di lingkungan kerja sebagai bagian dari upaya promotif dan preventif di bidang kesehatan.