1

MAKAN BERGIZI SEIMBANG

Ditulis 2026-04-24 10:09:04

Makanan gizi seimbang adalah susunan pangan harian yang mengandung zat gizi lengkap—karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, serat, dan air—dalam jenis dan jumlah sesuai kebutuhan tubuh. Panduan "Isi Piringku" menyarankan: 1/2 piring sayur & buah, 1/4...

Selengkapnya

JANGAN LUPA TEST IVA !

Ditulis 2026-04-24 08:47:15

Tes IVA merupakan pemeriksaan yang menggunakan asam cuka untuk mendeteksi perubahan dini pada sel-sel leher rahim yang berpotensi menjadi kanker. Mendeteksi kanker serviks sedini mungkin agar penanganan dapat dilakukan lebih cepat sebelum sel menjadi kanker ganas. Sehingga jangan lupa...

Selengkapnya

STOP SMOKING

Ditulis 2026-03-30 10:33:38

Merokok adalah aktivitas membakar tembakau dan menghisap asapnya, baik menggunakan rokok maupun pipa, yang menghasilkan nikotin dan zat adiktif lainnya. Perilaku ini merupakan kebiasaan kompleks yang melibatkan menghirup zat berbahaya ke paru-paru dan seringkali dianggap sebagai gaya hidup atau...

Selengkapnya

KENALI TBC

Ditulis 2026-03-28 08:30:07

Setiap tanggal 24 Maret selalu diperingati dengan Hari TBC Nasional. Untuk tahun 2026 dengan tema  "SATU TB : Sinergi Aksi Tuntaskan " .  TBC (Tuberkulosis) adalah penyakit menular berbahaya yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis, terutama menyerang...

Selengkapnya

HEPATITIS B ITU APA SIH ?

Ditulis 2026-03-26 08:26:47

Hepatitis B adalah infeksi hati serius yang disebabkan oleh virus hepatitis B (HBV), yang dapat bersifat akut (jangka pendek) atau kronis (jangka panjang). Penularannya melalui darah atau cairan tubuh (seks tanpa kondom, jarum suntik, ibu ke bayi). Pencegahan utama adalah vaksinasi, sementara...

Selengkapnya

• «
• 1
• 2
• 3(current)
• 4
• 5
• 6
• 7
• »
• last