TIPS GIGI SEHAT

Untuk memiliki gigi sehat dan kuat, sikat gigi minimal dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride, gunakan benang gigi (flossing) untuk membersihkan sela-sela gigi, kurangi makanan dan minuman manis dan asam, serta periksakan diri ke dokter gigi secara rutin. Perlu memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi yaitu yang kaya dengan kalsium, batasi konsumsi makanan dan minuman asam, perbanyak konsumsi makanan rendah gula dan konsumsi sayur serta buah yang segar .