Tes Kebugaran adalah salah satu layanan kesehatan yang sangat penting untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani seseorang. Puskesmas Rowosari bekerja sama dengan RSD KRMT Wongsonegoro melaksanakan Tes Kebugaran bagi pegawai RSD KRMT Wongsonegoro..
Apa itu Tes Kebugaran?
Tes Kebugaran adalah pemeriksaan yang dilakukan untuk menilai kemampuan fisik seseorang, termasuk kekuatan otot, fleksibilitas, dan daya tahan.
Manfaat Tes Kebugaran
Tes Kebugaran memiliki beberapa manfaat, antara lain:
- Mengetahui tingkat kebugaran jasmani
- Mengidentifikasi potensi risiko kesehatan
- Membantu dalam membuat program latihan yang efektif