Dinas Kesehatan Kota Semarang resmi meluncurkan inovasi terbaru bernama GEMAS (Gerakan Masyarakat Mlaku Sehat) sebagai upaya meningkatkan aktivitas fisik masyarakat dan mencegah meningkatnya penyakit tidak menular di Kota Semarang. Launching GEMAS dilakukan pada Rabu, 6 Mei 2026 di Hotel Aston Inn oleh Kepala Dinas Kesehatan Dr.dr. Mochamad Abdul Hakam, Sp.PD FINASIM dan dihadiri oleh stakeholder lintas sektor, jajaran perangkat daerah, serta petugas kesehatan Puskesmas se-Kota Semarang.

Peluncuran inovasi ini dilatarbelakangi oleh hasil Cek Kesehatan Gratis (CKG) yang menunjukkan bahwa sekitar 94% masyarakat masih kurang melakukan aktivitas fisik. Kondisi tersebut menjadi perhatian serius karena kurangnya aktivitas fisik berisiko meningkatkan kejadian penyakit tidak menular seperti hipertensi, diabetes melitus, obesitas, penyakit jantung, hingga gangguan kesehatan mental.

Kepala Dinas Kesehatan Kota Semarang menyampaikan bahwa GEMAS hadir sebagai gerakan bersama yang sederhana, murah, mudah dilakukan, namun memberikan dampak besar bagi kesehatan masyarakat.

“Mlaku sehat bukan hanya olahraga, tetapi menjadi budaya hidup sehat masyarakat Kota Semarang. GEMAS diharapkan mampu menggerakkan seluruh lapisan masyarakat agar lebih aktif bergerak demi kualitas hidup yang lebih baik,” ujar dr.Hakam, Kepala Dinas Kesehatan Kota Semarang.

Sebagai bentuk komitmen penguatan kampanye GEMAS, pada hari yang sama Kepala Dinas Kesehatan Kota Semarang juga melakukan roadshow sosialisasi GEMAS di beberapa wilayah, yaitu Kecamatan Semarang Tengah, Kecamatan Mijen, dan Kecamatan Ngaliyan. Kegiatan tersebut bertujuan untuk mengajak masyarakat secara langsung agar mulai membiasakan aktivitas fisik dalam kehidupan sehari-hari.

Program GEMAS memiliki beberapa tujuan utama, antara lain:

• Mencegah penyakit tidak menular
• Mengurangi stres dan menurunkan risiko depresi
• Meningkatkan produktivitas dan kualitas hidup masyarakat
• Mengurangi beban biaya kesehatan
• Mendukung pembangunan lingkungan sehat dan aktif

Inovasi GEMAS merupakan pengembangan berkelanjutan dari berbagai program aktivitas fisik dan pengendalian obesitas yang telah dijalankan Dinas Kesehatan Kota Semarang sejak tahun 2023.